(陕西全运会)特写：跌落的“小叶子” 从头再来
中新社西安9月22日电 题：跌落的“小叶子” 从头再来
中新社记者 胡健
一个多月前，叶诗文为了庆祝中国游泳队在东京取得佳绩，特意把头发染成金黄色。无缘东京的昔日“天才少女”，也在以这样的方式，勉励自己，要从头再来。
22日晚，陕西全运会游泳赛场女子200米个人混合泳决赛中，伦敦奥运会“双冠王”叶诗文游出2分10秒51，以0.39秒之差败给16岁的小将余依婷。
中新社记者 侯宇 摄" style="max-width:100%;height:auto;" />
时间倒回9年前，彼时16岁的叶诗文在伦敦奥运会400米混合泳和200米混合泳决赛中，分别打破世界纪录和奥运会纪录，是当时中国军团最年轻的奥运“双金王”。
伦敦载誉归来之后，聚光灯笼罩在还未成年的叶诗文身上，“小叶子”的昵称也在那时被叫响。当所有目光聚焦在2013年的巴塞罗那世锦赛上时，叶诗文在却在200混排名第四，400混排名第七。
从2010年开始，叶诗文在国内外的200米混合泳项目上11次保持全胜，而这一次却没能获得一枚奖牌。回头再看，叶诗文承认自己“跌入了谷底”。
2019年，对叶诗文来说是喜忧参半的一年。光州世锦赛上，叶诗文在200米和400米混合泳上拿到两枚银牌，重回泳池的欢心和对世界纪录保持者霍斯祖的不服，让她决定进入冬训备战东京奥运会。
叶诗文是个“狠人”。在冬训期间，模拟出发时的爆发性练习、下肢大肌群力量的耐力训练、带着右踝里的钢钉坚持3000米跑，一系列高强度的体能训练让叶诗文感受到强烈的肌肉疲劳，“这一度让我感到煎熬，甚至想逃。”叶诗文曾说。
2021年5月初，叶诗文在东京奥运会选拔赛未能达到A标。一个月后的奥运会补位赛上，叶诗文因为体能问题，无缘东京奥运。在家中看到中国游泳队在东京摘金夺银，叶诗文染了一头金发以示庆祝。
为了备战陕西全运会，叶诗文开始3个月的精心训练，几乎每天都会练哭。“前两年体能练得比较狠，肌肉一直很疲劳，这次我降低了体能的次数和强度，把专注力放在了专项上。”每当叶诗文想放弃时，都是汪顺给了她鼓励。
19日晚，全运会游泳赛场首日，叶诗文“惊艳”登场。不只是她染得金黄的发色，更是她在游泳首日的4乘200米混合泳接力中上演“一棒追回10秒”，并率队夺得接力冠军。
时隔3天，叶诗文在熟悉的200米混项目上重新归来，虽是一枚银牌，但对于成绩，她认为完成了预期的90%。“我对这个成绩还是很满意的，面对不断涌现的小将，希望她们勇敢地去闯，不要害怕失败。在成绩好的时候也要虚心寻找问题，在低谷的时候千万不要放弃，不要对游泳失去希望。”
这将是叶诗文的最后一届全运会，之后她将继续在学业方面深造，并希望参加明年“家门口”的杭州亚运会。未来的世界泳池，将是余依婷等年轻小将们证明自己的机会，“希望可以接过小叶姐的班，接下来将会以冬训为主，备战明年的亚运会，并带着足够的底气备战巴黎奥运会。”余依婷说。(完)
全球首次集装箱传统码头无人自动化改造全流程实船系统测试在天津港获成功